Bom dia.
Ontem no jantar, passei dos limites, exagerei no macarrão.
Mas, isso não quer dizer que desisti, foi uma recaida, hoje está tudo normal novamente.
Não desistirei dessa vez!
Boa tarde.
Almeçei, mas não estou passando muito bem. Vou tomar um anti-àcido, quem sabe eu melhoro.
Um comentário:
Oi, é minha primeira visita para você: também sou esposa, mãe e filha (e trabalho, e estudo) então fui esquecida pela minha melhor amiga (eu mesma) e engordei 50 kg!!! Mas estou na luta, vou sair dessa! Deslizar na reeducação alimentar é comum, com o tempo vamos nos encontrando... Tem uma fábulazinha que minha terapeuta me contou uma vez e que sempre lembro quando vejo pessoas como você (e eu) que se abandonam por um tempo: se uma mãe está com seus dois filhos num avião, em quem ela deve colocar a máscara de oxigênio primeiro? Nela mesma: senão morrem todos! Então acho que agora estamos no caminho certo! E já temos o principal: pessoas que amamos e que nos amam! O resto é lucro! Abs
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